Hudební lázně
muzikorelaxace
Hudební lázně jsou prostorem pro váš odpočinek, relaxaci, zastavení se. Užijete si léčivé působení zvukových vibrací a zaposloucháte se do melodií a rytmů harmonizačních hudebních nástrojů.
Relaxace při živé hudbě navozuje meditativní stavy, otevírá možnosti se ponořit do klidu a odpočinku. Dává prostor pro koncentraci na náš záměr, podporuje vnitřní sílu a napomáhá nalézání odpovědí. Má pozitivní vliv i na tělesné funkce. Buňky v těle reagují na vibraci relaxačních hudebních nástrojů. Tyto přirozené vibrace pomáhají k harmonizování a opětovnému navrácení do rovnováhy. Hudební relaxací je možné posílit samoléčebné procesy v těle. Zazní tyto nástroje: handpan, ravdrum, tibetské mísy, harmonizační gong, šamanský buben.

program trvá zpravidla 1,5 hod.
léčivé hudební nástroje
poloha vleže (karimatky či matrace)
v závěru prostor pro ticho a doznění prožitku
seznámení s hudebními nástroji
Co můžete zažít
Kontakt s tělem
Vnímatelné uvolnění těla. Vědomí svého dechu. Fyzická relaxace.
Zklidnění mysli
Regenerace
Prostor pro sebe
Obrazy
Vibrace zvuku
Provází:
Daniel Plecháček. Michaela Plecháčková
