Kurz bubnování pro ženy

začátečnice

září 2025 až leden 2026

* kurz pravidelných lekcí*

Jste srdečně zvány na pravidelný kurz, který bude naplněn rytmem bubnů djembe. Krok za krokem se budeme věnovat tomu, jak rytmy objevovat a tvořit. 

Prožití společného rytmu je silná hluboká zkušenost. Bubnování podporuje rovnováhu v nás a otevírá nové cesty, jak rytmus procítit a vědomě s ním pracovat. Bubnování je příjemnou cestou k relaxaci a uvolnění.

Míra vašich předchozích zkušeností není důležitá. Kurz je vhodný pro ženy, které se s bubnováním a světem rytmů seznamují a také pro ty, které si chtějí základy oživit a upevnit. Po absolvování tohoto kurzu je možné pokračovat v navazujícím kurzu od února a rozvíjet tak své dovednosti i nadále.

Bubny djembe jsou na místě k zapůjčení pro každou ženu. Seznámíte se s tipy pro domácí praxi.

N

Máte chuť zažít společné bubnování v kruhu žen?

N

A procítit pulzaci bubnů, jejich energii a sílu?

N

Chcete se věnovat bubnování krok za krokem?

N

Chcete prozkoumávat a objevovat svět rytmů?

společný kruh žen

rozvoj, inspirace, kreativita

učení se prožitkem

rytmy a jejich variace

krok za krokem a srozumitelně

relaxační bubnování

OBSAH KURZU

=

Bubnování

Rozezníme bubny djembe ve společném kruhu. Budeme rozvíjte techniku hry bubnování a prozkoumáme mnoho různých rytmů, aby byla vaše zkušenost co nejbohatší. Čeká vás také relaxační bubnování, společné improvizace i bubnování za doprovodu melodických nástrojů. Budeme kráčet postupně, krok za krokem, abyste si mohly bubnování i další aktivity dobře zažít i zvědomit.

=

Body percussion a neurohry

Součástí workshopu jsou také techniky a cvičení (body percussion a neuromotorická cvičení), které podporují rozvoj naší rytmicity. To pak přináší naše lepší ukotvení při bubnování.

Lekce s Míšou mě nabíjí pozitivní energií, kterou vyzařuje. Je to pro mě část dne, kdy můžu zapomenout na každodenní problémy, zasmát se, ale také se naučit mnoho nového o hře na bubny a o rytmu. Líbí se mi, že hru na djembe doplňuje i o další aktivity a nástroje. Je to bezpečný prostor, kde můžeme být samy sebou a kde se kreativitě meze nekladou. 🙂

Petra

Bubnovací kruh žen mi přináší radost nejen při samotném bubnování, ale Míša dovede vnést do společného hraní inspiraci, nové  tvoření, toleranci, humor, nápady a vytvořit příjemné prostředí, na které se každý týden těším. A hlava si fakt odpočine od všedních myšlenek, protože na ně zkrátka není čas a prostor 🙂 Je to tvoření v přítomném okamžiku.

Jana

Když jsem už večer totálně unavená či stresovaná, mám chuť už na všechno kašlat, jdu bubnovat a vždy se to změní do pozitivna a nabije mě to energií.

Alexandra

MÍSTO KONÁNÍ

centrum Muzikohraní

Tovární 7

709 00  Ostrava – Mar. Hory

ROZSAH

7 lekcí

CENA

2310,-Kč

p

Dva dny před konáním kurzu vám zašleme email s praktickými informacemi.

TERMÍNY

sudá středa 17:00 – 18:20

září: 17. 9.

říjen: 1. 10., 15. 10., 29. 10.

listopad: 12. 11., 26. 11.

prosinec: 10. 12.

leden: 7. 1., 21. 1.

Lektorka:

Michaela Plecháčková
profil zde

bubnování pro ženy – web

Zde prosím vyplňte objednávku:

( Pokud uvítáte platbu QR kódem, zvolte variantu platba Bankovní převod. )

Muzikohraní